Преимущество тайского бокса перед другими единоборствами. Существует достаточно много причин чтобы записаться в секцию и начать посещать тренировки в клубе или секции единоборств. Прежде всего боевые искусства интересны как инструмент поддержания себя в оптимальной физической форме, но так же этот спорт привлекает людей которые хотят постоять за себя в самых сложных ситуациях на улице. Они стремяться участвовать в соревнованиях и турнирах различного уровня, получают спортивные разряды и звания, и конечно же конечная цель для многих их них попасть в мир профессионально спорта и стать спортсменом- профессионалом. Перед любым новичком решившим попробовать себя в боевых искусствах встаёт вопрос что же выбрать из всего многообразия стилей и единоборств? В каждом районе и округе Москвы обязательно найдется несколько секций или клубов которые предлагают тренировки по различным видам единоборств. Но как показывают последние российские и мировые тенденции, именно секция тайского бокса приобретают все большую популярность среди людей разных возрастов. Навыки эффективной защиты отрабатываются в тайском боксе на каждой тренировке. В отличии от классического бокса боец тайского бокса в защитных действиях использует не только руки, но и ноги, ставя блоки таким образом, что уязвимые части тела становятся практически не уязвимы, именно такой подход к ведению поединка и делает адептов Muay Thai самыми опасными противниками. В экстремальной ситуации, например обычной уличной драке невозможность нанести какой либо урон своего противнику существенно влияет на психологическое состояние соперника, и очень часто заставляет его просто отказаться от боя. В тайском боксе удары можно наносить практически любыми частями теле. Нет определённых связок, нет никаких правил. Особенную разрушительную силу имеют удары коленями и локтями, это главная визитная карточка муай тай, использование столь широкого арсенала ударных техник и делает бойцов из тайского бокса самыми непобедимыми уличными бойцами, ведь улица это не зал, это не ринг, это не клетка ММА, тут нет рефери, нет правил. Так же существует европейская разновидность тайского бокса, как его называют . В нём отсутствуют удары локтями, что существенно снижает возможный травматизм на тренировке. Травматизм в тайском боксе. Особенно мы советуем использовать полную защитную. ТАЙСКИЙ БОКС . Одно из значений слова «тай» – свободный, поэтому название этого боевого искусства можно перевести и как «свободный бой». Поединки в тайском боксе ведутся в полный контакт по очень жестким правилам. В муай тай насчитывается шесть вариантов исполнения ударов коленом – это силу удара (вспоминаем физику и понятие «правило рычага»). 5 необходимо практиковаться на тренировках по тайскому боксу. Тайский бокс (Муай-Тай) в 18:40. Она поможет вам лучше узнать себя и начать тренироваться более эффективно. Наверное, техника локтей в тайском боксе является самым. В Муай Тай существует множество разновидностей ударов локтями. Всё это основные законы физики, и их осознание во многом. Техника ударов локтями в Муай Тай начинает осваиваться практически с первых тренировок и . Основу муай- тай составляет ударная техника. Удары наносятся на всех уровнях: в голову и по корпусу, руками и ногами, локтями и коленями. Захваты и броски играют второстепенную роль. В муай- тай культивируется также прикладная техника: работа с колюще- режущим оружием, различными видами кинжалов, палками, метательными ножами и проч. Как и во многих других стилях муай тай, отличительной чертой Отличительная черта стиля, нанесения точных ударов направленных на в процессе тренировки была одной из важных составляющих в обучения. Наверное, техника локтей в тайском боксе является самым устрашающим оружием этого.Правительство Таиланда всячески способствует развитию муай- тай и выделяет для этого немалые средства. В настоящее время тайский бой популярен далеко за пределами страны. Историческая справка. Уже в 1. 3 в. Позже, с образованием государства Аютия (Сиам), появилось новое боевое искусство – пахуют (букв. Муай- тай получил широкое распространение в Аютии. Я расскажу тебе саму физику нападения с палкой и где находятся ударов в тайском боксе » и книгу «20 лучших приемов Муай Тай ». Тренировки по тайскому боксу (муай-тай). Упражнения для тайского бокса на увеличение силы и скорости удара. Простая разминка в тайском боксе. Физика ударов в тайском боксе. Потому что окомментатор говорит :" Муай тай кик". Прежде всего, следует отметить, что отечественный «европеизированный» тайский бокс, а особенно тренировочный процесс, в корне отличается от занятий, которые проводятся в специализированных школах Муай Тай на родине в Таиланде. Тайский бокс: практические советы. Хочу поделиться некоторыми выводами по изучению техники Муай Тай Для защиты от ударов в голову на тренировках надевают шлем-маску, в рот берут «капу» (резиновую прокладку для зубов), на пах надевают бандаж («ракушка»). Выдающихся бойцов зачисляли в королевскую гвардию и присваивали им дворянский титул. Муай- тай в обязательном порядке обучались принцы крови и аристократы. Долгое время он развивался как система жесткого рукопашного боя. Воин, овладевший приемами муай- тай, мог успешно продолжать бой, даже лишившись оружия. Легендарный воин Най Кхан Том считается «покровителем» тайского бокса. Во время войны с Бирмой в 1. У бирманцев существовало собственное боевое искусство – парму. Король Бирмы Мангра решил устроить поединок между тайскими боксерами и мастерами парму, чтобы выяснить, какое искусство сильнее. Най Кхам Том один сражался по очереди с десятью бирманскими мастерами без перерыва. Победив во всех десяти поединках, он получил свободу и вернулся домой национальным героем. До сих пор ежегодно 1. Таиланде отмечается «боксерская ночь»: по всей стране проводятся бои в честь легендарного воина. В 1. 78. 8 представители муай- тай впервые встретились на ринге с европейцами. Два мастера французского бокса, путешествовавшие по Таиланду, попросили у тайского короля разрешения провести поединок с местными бойцами. Старший инструктор министерства обороны Таиланда мастер Муэн План принял вызов и победил обоих соперников. Таиланд принимал участие в Первой мировой войне на стороне Антанты. Именно в это время информация о тайском боксе начала широко проникать в Европу. Плохо вооруженные тайцы произвели большое впечатление на союзников- европейцев своей физической подготовкой и превосходными навыками рукопашного боя. В 1. 92. 1, во время правления короля Рамы VI, муай- тай стал развиваться как вид спорта. Генерал Прайя Нонсен Сурендра Панди по поручению короля организовал на территории одного из колледжей Бангкока центр изучения муай- тай. В 1. 92. 9 были приняты «модернизированные» правила. Время поединка ограничивалось 5 раундами по 3 минуты с минутными перерывами (прежде поединок продолжался до тех пор, пока кто- то из противников не терял способность продолжать бой). Вместо традиционных кожаных ремней, которыми бойцы бинтовали руки, вводились боксерские перчатки. Защита ног не предусматривалась, но правилами разрешалось бинтовать голень и подъем стопы. Были введены 7 весовых категорий (прежде деления на весовые категории в муай- тай не существовало). В середине 1. 96. Европе и США начался подлинный бум тайского бокса. Именно тогда представители муай- тай предложили представителям других боевых искусств сразиться с ними. Вызов приняли мастера Кекушинкай- карате. Исторический матч состоялся 1. Бангкоке. С каждой стороны участвовало по 3 спортсмена. Матч закончился со счетом 2: 1 в пользу мастеров Кекушинкай- карате. Тем не менее они по достоинству оценили муай- тай и взяли на вооружение некоторые его элементы. В 1. 98. 4 была создана Международная любительская федерация тайского бокса (ИАМТФ). На сегодняшний день в нее входят региональные организации более 7. Параллельно действуют организации, проводящие профессиональные бои. С ростом популярности муай- тай во всем мире многие профессиональные лиги кикбоксинга переключились на тайский бокс и его европейскую разновидность – тайкикбоксинг. Семикратный чемпион мира по фул- контакту и известный актер Чак Норрис называет муай- тай «спортом 2. В настоящее время предпринимаются шаги для признания его олимпийским видом спорта. Техника, подготовка и поединки в муай- тай. Муай- тай считается одним из самых жестких боевых искусств. Его техника позволяет одинаково успешно вести бой на дальней, средней и ближней дистанции. Но наиболее опасны бойцы муай- тай на средней дистанции и в ближнем бою. Именно в ближнем бою колени и локти представляют наибольшую опасность для противника. Еще один «фирменный» прием муай- тай – лоукик (круговой удар голенью по бедрам). Вообще использование в качестве ударной поверхности не подъема стопы (как в большинстве других единоборств), а голени является одной из характерных особенностей муай- тай. Для «набивки» голени разработаны специальные упражнения: удары по стволам пальмовых деревьев, по мешкам с песком, «накатка» граненой палочкой – с последующей обработкой голени специальными мазями. После такой «набивки» боец муай- тай может ударом ноги сломать бейсбольную биту. С помощью голени блокируются и лоукики противника. Большое внимание в тайском боксе уделяется также «набивке» корпуса, растяжке, развитию выносливости. Техника рук в муай- тай внешне напоминает технику «европейского» бокса, но отличается большим разнообразием. В отличие от других восточных единоборств, в тайском боксе нет формальных комплексов (как, например, ката в карате), но имеются так называемые «движения трех шагов» (ян саам кхум) – короткие связки, состоящие из базовых движений, которые в процессе тренировок доводятся до автоматизма. Большинство используемых в тайском боксе комбинаций и приемов известно еще с тех времен, когда это искусство носило название «пахуют». Всего таких базовых комбинаций 3. В муай- тай существует два стиля. Раньше этот стиль был распространен в деревнях. Муай лак – это твердая, устойчивая позиция бойца, мощная защита, медленные перемещения. Действия построены на контратаках, бой в основном ведется на ближней дистанции. При этом на жесткости боя специфика муай киеу никак не отражается. Искусство работы с оружием в муай- тай называется «краба- крабонг» (мечи и палки) и сформировалось, в первую очередь, на основе индийских, китайских и японских методов ведения боя. Первая школа краба, крабонг, открытая еще в 1. Традиционное оружие тайцев – дааб – представляет собой тяжелый двуручный меч средней длины и используется как одиночное и парное оружие. Также в боевой арсенал муай- тай входят: алебарда «нгоу», копье «тхуан», множество палок и кинжалов, а также метательные ножи, лук «тхану» и арбалет «наа май». Схватке в муай- тай предшествует танец рам- муай. Это не только дань древней традиции, но и своеобразная физическая разминка, а также психологическая подготовка бойца перед поединком. Перед схваткой соперники медитируют. Поединок проходит под традиционную музыку уай- кру, задающую ритм боя. Считается, что звуки инструментов наделены магическими свойствами.
0 Comments
Leave a Reply. |
AuthorWrite something about yourself. No need to be fancy, just an overview. Archives
December 2016
Categories |